【4時起きルーティン#77】4時起き社会人の勉強ルーティン 【朝活】
09:28
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Reddit
TOEIC900点の取得を目指す朝活ガチ社会人の勉強記録。
机のデスクライトを変えてコーヒーカプセルを購入したのが今週のハイライトです。
Twitter始めました!
🌲 Wood Shop を開設しました 🌲⌚️
↓↓詳細はこちらからご確認ください ↓↓
natwood.thebase.in/
Instagramでメンションして頂いたり、ご連絡して頂いたりと有難うございます😊
新しい時計も入荷していく予定です!楽しみにしてください!
□ チャンネル登録もお願いします!↓↓
jpflow.info/vision/zWiCGpjFWj3Z-gfQO_Fe5w.html
□ プロフィール
- 年齢 : 27才 社会人 (サラリーマン)
- 趣味 : 勉強、筋トレ、漫画
- 現状 : 2021年 1月 簿記2級取得
    2020年10月-1 TOEIC点数 695点
    2020年10月-2 TOEIC点数 750点
2021年 2月 受験予定 (11月,12月,1月は落選
- 目標 : TOEIC900点
- 簿記2級 → 2021年1月取得

□ Instagram
instagram.com/study_blog.eito
□ TikTok
www.tiktok.com/@eito_study_blog
□ Twitter
mobile.twitter.com/EITO_STUDYBLOG
□ 動画で使っているモノ
【デスク周り】
・腕時計:BOBO BIRD (ブランド名)
 natwood.thebase.in/
・置き時計:KATOMOKU (ブランド名)
 amzn.to/36CC0LG
・iPad:第6世代 無印 (128GB) + Apple Pencil 第1世代
 iPad キーボードケース:COO (ブランド名)
 amzn.to/3pnmv2J
・机 / Perline
 amzn.to/3ah4QVb
・いす / G-AIR
 amzn.to/3tO8ayH
【生活用品】
・スチーマー / 和平フレイズ(Wahei freiz)
 amzn.to/39c3VVs
・光 目覚まし時計 / YABAE
 amzn.to/3sPaCEz
・ミキサー / LAHUKO
 amzn.to/37cvHzO
・腹筋ローラー
 amzn.to/3paCi4c
・ゼロ秒思考の本
 amzn.to/2J7Xjwq
【コーヒー関連】
・コーヒーメーカー:エッセンサ ミニ / Nespresso
 amzn.to/32GpkCo
・ダブルウォールグラス 350mL / MX (ブランド名)
 amzn.to/36hA3Wf
・コーヒーカプセル ホルダー / Cific(ブランド名)
 amzn.to/390Y3gn
動画で勉強している参考書:
□ 英単語 : 金のフレーズ / 金の熟語
□ リスニング : 公式問題集 7
□ リーディング : 公式問題集 7
□ 本 : 元気が出る睡眠
動画で使用している楽曲
□ 曲名 : Do You Wanna Go

#STUDYBLOG #朝活 #TOEIC

コメント数
  • えいと / STUDY BLOG
    えいと / STUDY BLOG

    デスクライトを変えたのとコーヒーのカプセル買ったのが今週のハイライトです! Twitter始めました!プライベートなこともツイートしていこうと思います😊

  • ことは
    ことは

    やってることはストイックでとても素晴らしいと思うけど、動画として上げてる時点でかっこよさの欠片も無くなってしまってる笑 承認欲求が垣間見える

  • ああ
    ああ

    尊敬します。このモチベーションはどこから来るのですか?

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      将来海外駐在を目標にしてるので、武器にできるようTOEICを勉強してます!

  • そのうちきめる
    そのうちきめる

    睡眠時間が足りてないんじゃ

  • Ko Ma
    Ko Ma

    これは毎日18:30に仕事が終われば、、、だな、、、わたしもこんな生活目指して生きよう、、、

  • びへい
    びへい

    おれの1ヶ月分行動してて草

  • トラベルーム
    トラベルーム

    食事に気をつかうと言いつつがっつりチーズナン食べてて草

  • 和田賢治
    和田賢治

    TOEIC上げたいなら、スタサプの音声1.2倍で一ヶ月聞くだけで、そこから50点上がります。本番を意識した練習すべし! 875点取得者より

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      有難うございます!!

  • あせりな
    あせりな

    朝に活動した方が良いと分かっていても、朝早く起きられないし、勉強への切り替えが難しい どんな考え持つとやれるんでしょう、、

  • T E
    T E

    6.5時間睡眠は真似できないな、、

  • dakun9
    dakun9

    8時30分 勤務開始 22時00 勤務終了 22時30 帰宅、夕飯 23時00 お風呂 0時 就寝 朝活してみたいけど、年中こんな生活な自分には厳しいなあ。 転職しようと思ってるけど、同業他社も軒並み長時間労働だから職種を変えないと永遠に生活リズムも変わらないだろうな・・・

    • dakun9
      dakun9

      @えいと / STUDY BLOG わ、コメントありがとうございます! コロナも落ち着いてきているので、先月くらいから転職少しずつ探しています。 ザ日本企業的な環境ではなく、ライフワークバランスを保てる職場希望😭

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      僕なら転職します! ガラッと環境変えるのも大事かと。

  • 鈴木君平
    鈴木君平

    なんか病気になりそう・・・。

  • 茶屋四郎次郎official
    茶屋四郎次郎official

    かっこいいなー

  • Mii
    Mii

    オススメに上がってきて、初見ですがチャンネル登録させていただきました。都会のリーマンさんステキですね✨緑のあるスタバが好きっていうのがオシャレだなーと思います。中山きんに君の動画私もよく見て最近筋トレしてます。岩塩ピンク色がキレイですね☺️私も朝活してみようかなと思いました☺️

  • 何者
    何者

    リスニングは音読おすすめですー

  • かなやん
    かなやん

    ジム通い毎日なんですね! ジム通いする目的はなんですか??

    • かなやん
      かなやん

      @えいと / STUDY BLOG ありがとうございます!私も運動始めようと思ってるので参考にさせて頂きます!

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      週5くらいを目安に行ってます!体つきを洗練させたいのと頭起こしにって感じです。コロナ落ち着いたら本格的にフォームとか見てもらおうと思ってます!

  • 勉強という概念を失った男
    勉強という概念を失った男

    スタバで勉強してる僕カッコいー!

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      結果出せたら初めてカッコいいと思ってます!

  • Mirai Marcus
    Mirai Marcus

    英会話の向上でやっぱり手っ取り早いのは、 - 実際に英語圏の友達を作って週1で会って英語だけで会話する! - netflix等でドラマを観る(How I met your motherやSuitなどはとても実用的だと思います!) 自分は海外に住んでいたのですが、英語を忘れないためにこの2つを行ってるだけである程度予習出来ています。やっぱり言語上達は実生活にいかに近付けるかがカギだと思いますよ! こんだけ早起きしてエネルギッシュな生活を見てるだけで自分もモチベーションが高まります!お互いがんばりましょう :)

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      ご丁寧にありがとうございます! 英語圏の友達募集中ですが、なかなか難しいと感じているとこです、、笑

  • 藍色
    藍色

    こんな素晴らしい生活してて、コンビニに頼ってる感じが見えないのすごすぎる

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      コンビニ結構頻繁に行きます!

  • g g
    g g

    iPadの英語の教材はなんてやつですか?

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      abceed使ってますよ!

  • 27歳新人看護師の日記だよ
    27歳新人看護師の日記だよ

    朝起きるという行為がまず尊敬。有言実行がかっこいい

  • Light Art
    Light Art

    かっこいい!!

  • たいちゃマン
    たいちゃマン

    何もやってないけど、モチベ上がるわーーー☆

  • momo momo
    momo momo

    メチャクチャ かっこいい💕です。

  • Ryan4469
    Ryan4469

    勉強の内容が“英語”…なんだかなぁ。。。

  • ___mako___
    ___mako___

    サンマスクカフェって何?

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      サンマルクです😂 細かいところまで見て頂いて有難うございます!

  • りかちゃま
    りかちゃま

    スタバって椅子がゴミだからテイクアウトして家で作業した方がいいんよな。適度な高さに調整された椅子とテーブルのほうが腰にも集中力にもいい。

  • 堺大輔
    堺大輔

    睡眠時間6時間以下で眠たくならないんですか? すごすぎです。

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      基本的に眠くならないです!

  • Yuno Yokoyama
    Yuno Yokoyama

    お時間あれば質問コーナーとかもやっていただきたいなあなんて思ってます!☺️

  • みーめぐ
    みーめぐ

    そんなに早起きで仕事中とか夜はすぐねむくならないんですか!!??🥺🥺すごい時間を有効活用されててすごいです!

    • みーめぐ
      みーめぐ

      @えいと / STUDY BLOG 羨ましいです😣わたしも朝活やってみたい!ってなりました!が、朝が苦手でちょっと勇気が。。少しだけいつもより早めに起きてみる、から初めてみようと思います!!

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      基本的に眠くならないですよ😊

  • かいと。
    かいと。

    えいとさんの動画を見てモチベを上げ、予備試験合格する事が出来ました。

  • しょこみが深い
    しょこみが深い

    そんなに睡眠時間少なくて眠くならないんですか?

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      基本的に眠くならないです!

  • ynana25
    ynana25

    初めて動画見ました❗朝活いいですね😌充実感を感じていいライフスタイルですね!私も一つ試験を受けようと思って、なかなか手付かずでした。夏に試験なので私も頑張ります😊✨✨ あと机上のサボテンがおしゃれでしたが、どこで購入されましたか?良かったら教えてください😊机上が綺麗で私はまず物おき▶️片付けに入ります笑

    • ynana25
      ynana25

      @えいと / STUDY BLOG ありがとうございます!早速探しに行ってみます😌

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      ニトリかセリアだったと思います!

  • タールタール
    タールタール

    大学生に戻れるとしたら なにしますか??

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      がっつり目の留学行きます!今でも行きたいです!笑

  • ddd ddd
    ddd ddd

    蒸し野菜や蒸し鶏を作っている灰色の鍋?はどこのものですか???

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      概要欄に記載しているのでよかったらご確認ください!

  • aoi
    aoi

    すごい。けど動画酔います

    • aoi
      aoi

      @えいと / STUDY BLOG 割とアップな画角が多いのに場面の切り替えでよりズームになったり遠ざかったりする所、早く切り替わるけどヌルヌル動く感じですかね。わかりにくくてすみません。

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      有難うございます! どのへんが酔うか教えて頂けませんか?今後の動画作成の参考にさせてください!

  • きらめくユリシス
    きらめくユリシス

    こんなストイックなかたいるんだ! って思ったけど、めっちゃ身近にこんなかんじの女性版いました🤭

  • あなたの色になる世界は
    あなたの色になる世界は

    登録しました。

  • エリンギ
    エリンギ

    めちゃめちゃ同じアラーム

  • にこ。
    にこ。

    1:33 荒ぶるチョコレートたち

  • RU CHI
    RU CHI

    ショートスリーパーさんかな? でもショートスリープって長生きできないらしいのでたまにはたくさん寝るのも大事らしいですよ! 寝るの大好きな私には無理な生活だけど憧れます。夏なら早起きできるけど冬は無理🥲

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      遺伝が関係するみたいですよね! 最近、睡眠の本を読んでますが、自分に合った睡眠時間が一番健康にもいいらしいです😊

  • あさおかまさと
    あさおかまさと

    なんか毎日充実してて羨ましい笑

  • K K
    K K

    えいとさんは、何のためにTOEICのスコアを上げようとしているんですか?

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      将来海外駐在を目標にしてるので、武器にできるようTOEICを勉強してます!

  • えびてん
    えびてん

    かっこよすぎました、、、! 尊敬、憧れ、感動しました😂 今資格勉強のやる気がぷつっと切れて2週間だらけていたのでやる気出ました。 動画見てモチベ上げたいと思います!

  • HAMILTON. 。.:*
    HAMILTON. 。.:*

    コーヒーのほおりこみかたが 面白い。

  • hあ
    hあ

    こういう生活したい(無理やけど)

  • 進撃の銀魂
    進撃の銀魂

    ここまでしなくてもええやん

  • tarou yamada
    tarou yamada

    たちころできんのすげぇ何回やっても無理だ。

  • めろまいめろ
    めろまいめろ

    動画の流れが気持ち良すぎる〜〜〜!!!めちゃモチベ上がりました!!ありがとうございます!!!

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      こちらこそ有難うございます!

  • ふわふわさん
    ふわふわさん

    iPadでやってる英語の勉強は何の教材使ってらっしゃるんですか?

  • i k
    i k

    すごいストイックだな。。。

  • 野郎さっかー
    野郎さっかー

    ジムはエニタイムですか?

  • mil ku
    mil ku

    確かに4時に起きたら自分の時間結構作れますよねでも夜がもたなそう、、😱笑

  • Daisuke Matsuyama
    Daisuke Matsuyama

    同じような勉強法してみたいと思ったんですがiPadのキーボードって何つかってますか??

  • とこちゃん
    とこちゃん

    ただただ、かけっけー。 マネしよ。

  • y K
    y K

    尊敬しかない。。

  • p m
    p m

    編集はAdobe ですか?

  • o s
    o s

    1週間の勉強予定は決めていますか?また、決めているとしたらいつどのように行っていますか?

  • きく
    きく

    4時とかあと30分で起きるやんけ。。。

  • yu as
    yu as

    ポックリいきそう

  • ポスカポスカ
    ポスカポスカ

    いつも楽しく拝見させて頂いています! 時計はどうやって販売されているのですか?

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      概要欄に記載しているのでよかったらご確認ください😊

  • Tomoyuki
    Tomoyuki

    ショートスリーパーですか?

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      そうだと思います。

  • Ma K
    Ma K

    素晴らしい🤩私は40後半だけど、英語の勉強を初めてます。若い時にできる事を増やすのは人生楽しいですよね。頑張ってください。

  • ナッジ
    ナッジ

    外撮影時のカメラは何使ってるんですか?

    • ナッジ
      ナッジ

      @えいと / STUDY BLOG ありがとうございます!

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      iPhoneです!

  • るーちゃん
    るーちゃん

    モチベ上がります🥺いつのTOEIC受けるんですか??

    • るーちゃん
      るーちゃん

      えいと / STUDY BLOG え!わたしもです!!😳頑張りましょうっ✊🏻

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      2/28のTOEIC受けますよ!

  • UKIchan
    UKIchan

    サムネ見て横浜のビブレだぁぁぁぁ!ってなりました🖤

  • ぴえん斬
    ぴえん斬

    こういうの見ると何を始めるにも遅いことはないんじゃないかと思った

  • スタンダール永井
    スタンダール永井

    絵に描いたようなおしゃれリーマン👌

  • 【元気お裾分け】UECHAN VLOG
    【元気お裾分け】UECHAN VLOG

    TOEICをごりごりと進めておられる姿に刺激を受けました!Twitterも拝見させていただきますね! お互い頑張りましょう!

  • 塩バターフランス
    塩バターフランス

    0秒思考は何のアプリでやっていますか?

    • 塩バターフランス
      塩バターフランス

      えいと / STUDY BLOG ありがとうございます!

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      Good Notesっていうアプリです!

  • マッカーシーアリス
    マッカーシーアリス

    iPadで本買う時はアプリ使ってますか? それともAppleのブック使ってますか?

    • マッカーシーアリス
      マッカーシーアリス

      @えいと / STUDY BLOG ありがとうございます‼️

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      とりあえずkindleの読み放題登録しました!

  • お金欲しい
    お金欲しい

    新聞とかはいつ読まれているんですか?

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      通勤や仕事の前に見てます!

  • パイン
    パイン

    テスト期間で勉強諦めかけてた所なので 良いモチベになりました。 (テスト800点中730点!)

  • A NCB
    A NCB

    編集うま

  • ぽんぽんぽん
    ぽんぽんぽん

    いつもひっそり拝見させて頂いていましたが初めてコメントします! 28日私もトイック受けるので、モチベアップに休憩がてら見てます💖 当然のようにTwitterもフォローしました笑笑

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      有難うございます!継続します!

  • S 51
    S 51

    初コメントです。 全シリーズ視聴させて頂きました。 僕は30代の銀行員ですが、えいとさんの動画を観て朝活と勉強を始めました。 今後の新たな可能性を広げる良いきっかけをありがとうございます! 今後も楽しみにしております!

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      有難うございます😊

  • 意識高いだけ
    意識高いだけ

    コメント失礼します!撮影機材はiPhoneですか?

    • 意識高いだけ
      意識高いだけ

      返信ありがとうございます😊

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      iPhoneだけです!

  • 衣川遼
    衣川遼

    失礼します! 朝4時起きの時は、何時に寝ることが多いんですか??

    • 衣川遼
      衣川遼

      @えいと / STUDY BLOG 結構遅めなんですね💦 返信していただき、ありがとうございます! 1日一回見ることを習慣化しているので、見るたびにやろう!って思えるので引き続き頑張ってください!

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      11時くらいが多いです!

  • T N
    T N

    早速、岩塩ミルを使っていてコメントちゃんと見てるんですね。素敵

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      見てます!コメント頂いて有難うございました😊

  • イム / 単身赴任な日常、たまに勉強ルーティン。
    イム / 単身赴任な日常、たまに勉強ルーティン。

    今回も刺激をいただきました! ありがとうございます😊 僕も今週ライトを変えたりしたので、デスク環境変わるといい感じにすごく共感できました笑

  • ウエダトモキ
    ウエダトモキ

    いつも楽しく動画見てます~私も2月TOEICうけます~頑張りましょう~👍

  • R K
    R K

    登録者数めっちゃ伸びてますね!

  • いれ
    いれ

    オススメしてくださった、ゼロ秒思考読みました! まだ始めて2日間ですが、毎日10枚、20枚書きました。 ずーっと頭の中でモヤモヤ考えるタイプだったので、思考がスッキリして良き! 素敵な本を紹介してくださってありがとうございました◎ インスタライブで一緒に勉強したいからインスタ始めようかなあ。。 TOEICの公式テキストってどれくらいやり込んでますか? 6から7に移ろうと思ったタイミング、きっかけを教えてほしいです〜 私は英会話のポイントは、会話のテンポ・質問力を意識しています* 関西人なので楽しく話したい欲が強いので…笑 自分が話さなきゃ!ではなく、相手に話してもらおう、と意識して 質問されたら答えた後は[How about you?]で相手の意見も聞いてます。 あとは相槌のバリエーションも増やしたいと思ってます

    • いれ
      いれ

      @えいと / STUDY BLOG えいとさんこそ、たくさんのコメントが来る中で いつもご丁寧にレスありがとうございます◎ 私も来月からテキスト7やることにします!それまでは今手元にある公式・非公式どちらも徹底的に取り組みます、、! …とはいえ、ここ数日勉強サボってました…今日から本気出します、、

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      ご丁寧に有難うございます! 会話のテンポ大事にします😊 公式問題集の6から7への移行は、スムーズにシャドーイングできるようになったなと感じたらです!

  • Yuko Mizuno
    Yuko Mizuno

    睡眠時間5〜6時間くらいですが平気なのですか?

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      お気遣い頂き有難うございます! 平気です😊

  • かちかち山
    かちかち山

    おしゃれレベル百

  • あいうえお
    あいうえお

    勉強を長くつづけるコツを教えてくださいすぐ飽きてスマホをいじっちゃいます

    • あいうえお
      あいうえお

      @えいと / STUDY BLOG ありがとうございます

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      スマホをできるだけ自分から遠いところに置くか、友達とLINE電話とかで繋いでたら、使えないのでオススメです!

  • 益田靖章
    益田靖章

    お疲れ様です。 まだ、受験は決定してませんが、TOEIC、簿記2級、ITパスポート、ファイナンシャルプランナー3級を考え、自分に合うか勉強して確かめてます。 就活に向けて、頑張ろうと思います!

  • コンシン
    コンシン

    自分もスタバ好きです! 今年中にITパスポートと基本情報合格したいです! ちなみに朝は5時起き!

  • しゅんた
    しゅんた

    お疲れ様です! jpflow.info/sun/bideo/kY2HqZiVmnSfi6c.html オリラジのあっちゃんのこの動画みてからスマホにインスタ入れなくして、余計にインスタライブ行けなくなりました。笑 JPflowもPCの方に入れてるので見るの遅くなります!(謎の報告)

    • しゅんた
      しゅんた

      @えいと / STUDY BLOG ありがとうございます!息抜きとして、そしてモチベ動画として、これからもよろしくお願いします!

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      有難うございます😊 全然息抜きに見てください!

  • まめ
    まめ

    いつも応援してます!ずっと前からMEN'S 腕時計 ナチュラル(白)が気になっていてデザインが大好きです。男性用のようですが女性には大きすぎますでしょうか…。小さいサイズが欲しいです…

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      有難うございます! 文字盤の大きさは45cmなので女性からしたら大きいと感じるかもしれません。 レディースもいくつか入荷予定なので、またご検討ください。

  • Re-Kazu-2020
    Re-Kazu-2020

    音楽いいですね!お腹の底からやる気みなぎります!ネスプレッソのお店はまだ行ったことがないのですが種類がたくさんあって迷ってしまいそう。でも迷っているのも至福の時間ですね。週末版も楽しみにしてます!

  • SHOTA FURIHATA
    SHOTA FURIHATA

    時計の発送お待ちしてます

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      倉庫に確認したところ、コロナの影響もあり入庫・配送が遅れているとのことです。来週中にはお届けできると思います。よろしくお願いします。

  • S I
    S I

    お洒落な目覚まし時計、もしよければ教えて頂けないでしょうか? 買ってみたいと思っています!

    • とある人
      とある人

      概要欄にありますよ!

  • 。。
    。。

    3:12 こういうとこで笑いを狙ってくるのもえいとさんの素晴らしいところ👏👏👏

    • えいと / STUDY BLOG
      えいと / STUDY BLOG

      そういうことにしときます😂笑

  • 投資小僧
    投資小僧

    4時起きも早いなぁって思ってましたけどついに2時起きになったんですねw

  • k
    k

    初コメです!いつもやる気の出る動画ありがとうございます!Part2が鬼門なの分かります。今年の1月10日に受けたのですが苦戦しました・・・、逆にPart3,4のLook at~は分かりやすかったので少し簡単になってるかも、です!

  • 珈琲のバケモノ
    珈琲のバケモノ

    コーヒーカプセル入れる時の指の動き好きです

  • komatomato10
    komatomato10

    ショートスリープは真似できませんが、継続は力なりと感じました。私も無理のないダイエットを続けようと思います!

  • すぐるん。
    すぐるん。

    新しい形の日記な感じ。 後で見直しても面白そうですね。

  • 橘里奈
    橘里奈

    5時起きで簿記1級の勉強して休憩がてらでえいとさんの動画見に来ました! やっぱり4時起きはすごいなぁ 働いてらっしゃるのに疲れ溜まらないんですか? 私は学生ですが5時起きが限界ですね笑